• Współpraca
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Moove
  • Food
  • Beauty
  • Lifestyle
  • Rozmowy
Moove Me
  • Książki
  • Wydarzenia

Food

Jedzenie może być albo najlepszym i najskuteczniejszym lekarstwem, albo powolnie działającą trucizną. Wszystko zależy od naszych codziennych wyborów. Dlatego tak ważna jest świadomość tego, co i ile nakładamy na talerz oraz jak często jemy. Przy układaniu diety, warto kierować się zasadą: im prościej, tym lepiej. I pamiętać, że właściwy sposób odżywiania powinien być dostosowany do stylu życia.

Food

dr Marek Bardadyn Wbrew pozorom pandemia to sprzyjający czas, by wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe [WYWIAD]

Food

Źródła węglowodanów w diecie. Ziarnko do ziarnka

Food

Czekolada. Na dobry początek, i koniec

Food

Ciemne winogrona. Kolor ma znaczenie

Food

WBT, czyli węglowodany, białka, tłuszcze.

Food

Owsianka. Jedz na… odporność

Food

Smakoterapia na wynos. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru [KSIĄŻKA NA WEEKEND]

Food

Darek Kuźniak Omlet z pstrągiem i szpinakiem baby [PRZEPIS]

Food

Witamina C. Fakty i mity

Food

Jogurt. Białko, bakterie i spółka

Food

Elena Kostioukovitch Sekrety włoskiej kuchni [FRAGMENT]

Food

Darek Kuźniak Pak choi z warzywami w sosie ostrygowym [PRZEPIS]

Strona 1 z 3123»
To jeden z popularnych zabiegów medycyny estetyc To jeden z popularnych zabiegów medycyny estetycznej. Komfortowy i mało inwazyjny, ale dający kapitalne efekty 🚀

Restylane® Skinboosters™ pobudza komórki skóry do wytwarzania naturalnego kolagenu. 

W jaki sposób przeprowadza się zabieg❓Na jakich partiach ciała❓Komu jest dedykowany❓Po jakim czasie widoczne są efekty❓

Na te pytania odpowiada @dr_anna_telenga z kliniki @saskamed 
*
*
WYWIAD przeczytacie na mooveme.pl,  LINK w BIO
*
*
#beauty#beautyaddict#aesthetic#medicine#antiaging#restylane#skinbooster#hands#face#moisturizing#skin#skincare#doctor#saskamed#warsaw
Czytanie najnowszej książki Małgorzaty Czyński Czytanie najnowszej książki Małgorzaty Czyńskiej sprawia wyjątkową przyjemność 💖 Bohaterkami są kobiety dobrze znane z obrazów największych artystów swoich czasów. Wszystkie fascynujące i odważne. Oddane, ale niezależne. 💖 POLECAMY! 
@wydawnictwo_marginesy 
*
*
#book#bookstagram#booklover#bookaddict#literature#art#artlover#painting#paint#painter#inspiration#women#story
QUEBONAFIDE 🚀 Romantyczny psycho 😎 O jego dr QUEBONAFIDE 🚀 Romantyczny psycho 😎 O jego drodze do sukcesu pisze Klementyna Szczuka 🚀 
*
*
Artykuł przeczytacie na portalu mooveme.pl, LINK W BIO
*
*
#quebonafide#hiphop#hiphopmusic#hiphopartist#hiphopculture#polish#music#star#artist#hiphoplife#success#money#love#power#romantic
Umiejętnie przechowywane PERFUMY zachowują trw Umiejętnie przechowywane PERFUMY zachowują trwałość nawet... kilkadziesiąt lat! 💫 Jak właściwie przechowywać #perfumy? Dlaczego niektóre zmieniają kolor? I czy perfumy mogą się zepsuć? 🤔 Na te pytania odpowiada Anna Krasny-Krasińska, ekspertka @perfumeriaquality 💫 
*
*
Artykuł przeczytacie na portalu mooveme.pl, LINK W BIO
*
*
#perfumy#scent#fragrance#perfume#parfume#niche#nicheperfume#beauty#tips#perfumecollection#beautyaddict#luxuryperfume#perfumerie
Przysiady to jedno z najbardziej popularnych, ale Przysiady to jedno z najbardziej popularnych, ale też skomplikowanych ćwiczeń❗️Na co zwracać uwagę przy ich wykonywaniu❓ Jakie korzyści daje regularne ćwiczenie przysiadów❓ Czy rzeczywiście jest to najlepsze ćwiczenie na ładnie zaokrągloną pupę❓Pisze o tym  Wojciech Szczyglak @strong_athlete24 - sportowiec i fizjoterapeuta współpracujący na co dzień z zawodowymi sportowcami. 
*
*
link do artykułu w BIO
*
*
#squats#squatsbooty#technique#tips#training#workout#pro#fit#body#sexy#booty#bootyworkout#fitness#fitnessmotivation#fitfam#healthyliving#sport#strong#strongwoman#motvation#nevergiveup
OTYŁOŚĆ oraz nadwaga to coraz bardziej powszech OTYŁOŚĆ oraz nadwaga to coraz bardziej powszechny problem. I nie zawsze jest to wyłącznie kwestia braku silnej woli. 🎈O przyczynach otyłości oraz sposobach jej leczenia pisze @dr_anna_telenga 🎈
*
*
link do artykułu w BIO
*
*
#obesity#health#beauty#body#food#diet#treatment#spirt#activelifestyle#activeliving#training#workout#running#walking#healthyfood#motivation#changeyourlife#newyear#resolutions#mooveme
Przełom roku to... wiadomo 😉 Postanawiamy, ż Przełom roku to... wiadomo 😉 Postanawiamy, że tym razem już na serio weźmiemy się za siebie: zaczniemy regularnie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. 

❓Dlaczego mimo szczerych chęci nie wszystkim nam się to udaje, tłumaczy dr Marek Bardadyn, twórca diety strukturalnej i autor bestsellerowych książek na temat zdrowego stylu życia 💙 
*
*
link do wywiadu w BIO
*
*
#food#healthylifestyle#diet#tips#habits#healthyeating#healthyhabits#changeyourlife#newyear#inspiration#motivation#fight#cleaneating#activelifestyle#fit#body#workout#powergirl#nevergiveup
O tym, że zostanie aktorką Joanna Niemirska po O tym, że zostanie aktorką Joanna Niemirska postanowiła, gdy miała... 5 lat. Z @niemirja rozmawiamy jednak nie tylko o teatrze. Również o jodze, której jest nauczycielką, oraz o tym, co najbardziej ceni w życiu. ⭐️ 
*
*
Link w bio
*
*
#interview#talk#actress#joannaniemirska#theatre#movie#tv#dybuk#jccwarszawa#makabiwarszawa#teatr#film#papusza#serial#mjakmilosc#joga#yoga#yogateacher#inspirational#woman#changeyourlife#motivation
Święta inne niż wszystkie, a jednocześnie taki Święta inne niż wszystkie, a jednocześnie takie same...🎄 Niech będą spokojne i radosne, dające nadzieję... 💫 ❤️
#christmas#christmastime#gifts#familytime#together#love#life#goodvibes#christmasmood#lifeisgood#afterall#behappy
Follow on Instagram
Moove Me
Aldona
Sosnowska-Szczuka
Redaktor Naczelna
redakcja@mooveme.pl

Współpraca

Klaudia
Charzyńska
Beauty
Jakub
Mauricz
Food
Piotr
Sternal
Lifestyle
Klementyna
Szczuka
Lifestyle
Tomasz
Prange-Barczyński
Lifestyle
Patrycja
Szachta
Food
Wojciech
Szczyglak
Moove
Lukasz
Sieńczewski
Food
Małgorzata
Berny
Food
© Moove Me 2019
Projekt i wdrożenie Dedykowane Aplikacje i Strony WWW